Einladung zum 21. Nürnberger Stundenlauf am Schmausenbuck Freitag, 14. Mai 2010, 17:30 Uhr Treffpunkt: hinten am Parkplatz vom Hotel am Tiergarten, Löwensaal, Nürnberg Abmarsch über den Schmausenbuck: 17:40 Uhr, Start ca. 18 Uhr Rundstrecke im Wald, eine Runde hat 870 m Nur ganze Runden werden gezählt ! Unkostenbeitrag: z.B. 2,- Euro in die Spendenkasse für Getränke ist gesorgt Bitte bis 12. Mai melden, wer mitläuft bzw. anschließend mit Essen geht (Wechselkleidung nicht vergessen!) Wer hilft beim Rundenzählen ?  Krachmacher und Schlachtenbummler zum Anfeuern willkommen ! Auskünfte bzw. Anmeldung: Susanne & Roland Blumensaat, Fon (0911) 54 66 29 Viel Spaß ! Anmeldung bitte mit Namen, Tel.-Nr. und ob ihr danach mit Essen geht! (voraussichtlich Biergarten beim Griechen "Schöne Aussicht")

---

Oha, hier fehlen noch die Ergebnisse vom 20. Stundenlauf am Schmausenbuck 19. Mai 2009

---

Ergebnisse vom
Hier die Schnellauswertung des 19. Stundenlaufs am Schmausenbuck. Bitte meldet mir Korrekturen.

---

Oha, hier fehlen noch die Ergebnisse vom 18. Stundenlauf am Schmausenbuck

---

Beim 17. Nürnberger Stundenlauf am Schmausenbuck am Freitag, 19. Mai 2006, hatten wir Bange, was das Wetter bringt. Mittags gab es noch heftige Regenschauer, aber als ich zum Streckenmarkieren auf den Berg radelte, empfing mich die Sonne und keine einzige Stechmücke. Wunderbar! So marschierten dann insgesamt 31 Läufer/innen, 5 Rundenzähler, ein Fotograf und eine Schlachtenbummlerin über den leicht matschigen Weg zur Rundstrecke, um diese staubfrei und bestens belaufbar vorzufinden. Wie immer war das Starterfeld bunt gemischt, junges Gemüse und alte Hasen, Rennpferde und Lockerjogger liefen fröhlich ihre Runden, feuerten sich gegenseitig an, versuchten alte Rekorde aufzufrischen oder machten mal eine Pause am kleinen Anstieg oder auf der Bank. Das perfekte Rundenzähl-Team leistete beste Arbeit und Wolfgang R. fing mit seiner Kamera die schönsten Momente ein, es waren sehr viele. Verdutzte Gesichter sah man unterwegs nur bei einer Gruppe Nordic-Walker/innen, denen aufgrund der endlosen Läuferschlange nichts anderes übrig blieb, als sich hintereinander an den Wegrand zu drücken; das kenne ich sonst eher umgekehrt *hihi* ;-) Kurz nach Einlauf der letzten Endspurter konnte ich auch schon die gelaufenen Runden vorlesen und die jüngsten Teilnehmerinnen mit je einer Medaille auszeichnen: Sabine F. und Victoria M. Abends beim Griechen gab es dann viel zu erzählen, nicht nur über's Laufen. Aber vor allem wurden die leergelaufenen Speicher wieder gut gefüllt, während man neue Kontakte unter Gleichgesinnten knüpfte und natürlich Laufpläne schmiedete. Diesmal gibt es viele wunderschöne Fotos vom Lauf, Dank an Wolfgang R., der mir schrieb: "...Bilder von Läufen, bei denen ich als "Beobachter" dabei war... laufen.funpic.de Diese Seite ist werbefinanziert und man muß mit Werbeeinblendungen rechnen (lassen sich aber ziemlich schnell wegklicken). Es handelt sich um eine Kurz-URL, die zu der eigentlichen Seite verlinkt: http://laufen.la.funpic.de Die Bilder vom Stundenlauf sind bereits online. Der Pfeil am linken Bildrand startet die Bilderansicht als Diashow. Rechts neben den Bildern befindet sich ein Button zum Download in der Auflösung 800*600. Viel Spaß damit wünscht euch Wolfgang." Für die Fotoalben braucht ihr natürlich eine schnelle Leitung oder viel Geduld, aber es lohnt sich! klick: Stundenlaufbilder 1 und Stundenlaufbilder 2 Und hier die Ergebnisse (Korrekturen bitte melden) Roland Blumensaat, T. 0911/546629

Läufer/innen beim 17. Stundenlauf am Schmausenbuck	Runden (km siehe Tabelle unten) *
Andreas H.	12
Astrid M.	9
Bernd A.	9
Elke D.	7,5
Erika H.	9
Filiz F.	4
Florian Z.	13
Guido S.	13
Hanka K.	13
Hans Jürgen F.	11
Herbert W.	11
Horst F.	10
Ines F.	11,5
Jutta E.	6
Jutta Z.	11
Karlheinz M.	10,5
Katrin R.	6
Klaus H.	11
Margot Schn.	11,5
Monika K.	11
Monika Sch.	8
Nadine H.	8
Petra Schu.	8
Roland B.	14
Sabine F.	7
Sigrid N.	8
Susanne B.	13
Thomas B.	14
Thomas N.	14
Udo D.	14
Victoria M.	4,5
Rundenzähler/innen
Julia D.
Sonja A.
Tobias Sch.
Ulrike M.
Julian B.

km-Runden-Tempo Tabelle:

km	Runden	Min. pro Runde
4,35	5	12:00
5,2	6	10:00
6,1	7	8:34
6,95	8	7:30
7,85	9	6:40
8,7	10	6:00
9,55	11	5:27
10,45	12	5:00
11,3	13	4:36
12,2	14	4:17
13,05	15	4:00
13,9	16	3:45
14,8	17	3:31
15,65	18	3:19
+ ca. 10 m Höhendifferenz pro Runde

*Beim 17. Stundenlauf gab es als kleine Neuerung die Möglichkeit, zum Abschluss eine etwas kürzere Runde (ca. 500 m) zu laufen, wenn die Restzeit nicht mehr für eine ganze Runde reichte.

---

Ergebnisliste vom 16. Stundenlauf am 13. Mai 2005:

Läufer/innen:	Runden (km-Tabelle siehe oben)
Anja K.	7
Antje Z.	10
Astrid M.	10
Barbara A.	14
Barbara L.	11
Bernd A.	7
Bernd W.	10
Charlotte A.	10
Claudia K.	10
Conny B.	10
Dorothea M.	10
Florian Z.	11
Frank M.	16
Fritz K.	14
Günter F.	15
Günthi	11
Hartmut T.	7
Helmut G.	8
Herbert W.	9
Ines F.	11
Jenny M.	10
Johann W.	9
Johanna A.	10
Jutta Z.	12
Klaus H.	12
Klaus R.	9
Lisbeth G.	8
Marcus A.	12
Matthias C.	11
Michael V.	15
Peter H.	6
Petra B.	10
Petra G.	7
Petra Sch.	8
Ralf B.	10
Roland B.	5
Rosi S.	9
Sabine G.	9
Sibylle H.	12
Sigrid O.	8
Simone B.	11
Steffy V.	9
Susanne B.	9
Tanja A.	10
Theresa A.	8
Udo D.	13
Walter Sch.	13
Yvonne H.	10
Rundenzähler:
Andrea M.?
Felix A.
Richard C.
Sabine C.

---

Beim 15. Nürnberger Stundenlauf am Schmausenbuck am Freitag, 14. Mai 2004, war ich etwas früher als sonst mit meinem Rad an der Laufstrecke, denn neben der üblichen Streckenmarkierung mit Sägespänen mussten einige Hindernisse in Form von querliegenden Bäumen und tiefhängenden Ästen beseitigt werden. Dabei bekam ich überraschenderweise Hilfe von Heribert, der versehentlich auch eine Stunde zu früh am Schmausenbuck war. So hatte er dann noch Zeit für ein Schläfchen an der Zählstation, während ich unten am Parkplatz die Läufer/innen in Empfang nahm. Es kamen 29, also 2 mehr als angemeldet, und 3 - 4 Helfer/innen zum Rundenzählen, sodass der Lauf problemlos durchgeführt werden konnte. Wie schon fast üblich gab es unterwegs einige Irritationen durch jugendliche Mountainbiker, die sogar auf der Strecke ein Hindernis aus dicken Ästen aufbauten. Nachdem Udo R. und ich im Vorbeilauf kurzerhand die Hürde beseitigt hatten, verzogen sich die Gelangweilten in eine andere Waldecke. Dann versagte noch unsere große Uhr, aber zum Glück hatten etliche am Start ihre Stoppuhren gedrück, sodass wir nicht endlos weiterlaufen brauchten ;-) So verging die Laufstunde rasch und es gab am Ende erschöpfte und gleichzeitig zufriedene Gesichter. Egal ob Neuling oder fast Profi, alle hatten ihr Ziel erreicht und viele traf ich nach dem Lauf wieder beim Griechen. Leider war es zu kalt für den Biergarten, aber zum Laufen war das Wetter ideal, was auch den großen Vorteil hatte, dass es kaum Mücken gab, die den fleissigen Rundenzählern das Leben schwer machen konnten. Und hier die Ergebnisse(Fotos liegen mir keine vor; Korrekturen bitte melden):

Läufer/innen beim 15. Stundenlauf am Schmausenbuck, 14.5.04:	Runden (km siehe unten)
Andrea Franke	11
Anneliese Stauber	7
Carmen Hampel	10
Christina Reinhold	9
Conny Back	10
Edda Kresin	9
Gabi Ruf	7
Gisela Böhme	8
Gisela Birkmann	10
Hannelore Clas	4 (30 min.)
Heike Jendrusch	9
Heribert Steger	10
Inge Schraml	9
Karin Gleixner	11
Lea Gleixner	8
Margot Schnorr	10
Max Winter	9
Meike Pretzsch	9
Peter Heigl	n.a.
Petra Bardon	12
Petra Glashauser	6
Petra Schuster	n.a.
Ralf Back	10
Renate Dunkel	10
Roland Blumensaat	14
Sabine Godau	8
Sieglinde Winter	8
Susanne Blumensaat	12
Thomas Neudert	14
Udo Dabisch	14
Udo Reinfelder	14
die gelaufenen Kilometer bitte der Tabelle weiter oben entnehmen:

---

Fotos und Ergebnisse vom 14. Nürnberger Stundenlauf am Schmausenbuck am Freitag, 16. Mai 2003

Bei idealem Laufwetter trafen sich 30 Läufer/innen und 4 - 5 Rundenzähler am Schmausenbuck oberhalb des Tiergartens Nürnberg, um auf der schönen Rundstrecke mehr oder weniger Runden zu drehen, teils fröhlich schwätzend, teils heftig schnaufend, je nach Lust und Laune. Dank unserer zuverlässigen Zähler/innen gab es folgende Ergebnisse(die Kilometer könnt ihr aus der Tabelle weiter unten entnehmen):

Läufer/innen	Runden
Charlotte Köppendorfer	11
Fritz Kirch	12
Gerda Kolb	11
Gudula Wirsen	8
Heike Holtay-Mayer	11
Helga Dippold	9
Helga Rothmeier	8
Heribert Steger	9
Hilde Ritter	9
Josef Kneifel	13
Karin Gleixner	11
Karin Kroll	11
Karin Lindner	11
Michael Voit	15
Michaela Abe	8
Monika Ketterle	10
Nicole Bumiller	9
Peter Heigl	12
Peter v. Marschall	11
Petra Schuster	7
Rainer Ketterle	10
Regina Majer	10
Renate Dunkel	10
Renate Neusinger	10
Renate Penselin	9
Roland Blumensaat	15
Susanne Blumensaat	12
Thomas Neudert	13
Udo Dabisch	13
Uwe Dippold	9

Den Rekord auf dieser Strecke lief Karl-Heinz Neudeck 1991 mit 18 Runden = 15,65 km in 1 Stunde!

---

Frauen-Stundenlauf am Schmausenbuck

wird auch 2008 ausfallen, wenn es einen Dönüs-Lauf Ende Oktober 2008 gibt

---

zurück zur Startseite